der lange weg ins licht - Bücherecke

Hier findest du Bücher über sexuellen Missbrauch in der Kindheit.

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Wo die Nilblumen blühn

Die Freundschaft von Jann und Sofia ist unerschütterlich. Nur die Beiden kennen den Ort, "wo die Nilblumen blühn". Doch Jann bedeutet in zweierlei Hinsicht Gefahr für Sofia. Sie muss ihr schreckliches Geheimnis vor Jann hüten und muss sich aus der Enge befreien, in die Janns Liebe sie hüllt. Obwohl Sofia deshalb schon nach wenigen Monaten den Kontakt zu Jann abbricht, verliert diese Freundschaft während der ganzen zwanzig Jahre, in denen die Beiden nichts voneinander hören, nicht an Intensität. Endlich kann Sofia aus der Passivität heraustreten. Endlich fühlt Sie sich stark genug, Jann von ihrem Geheimnis, diesem Vergehen an ihrer zerbrechlichen Seele und ihrem kleinen Körper, zu erzählen. Sie möchte, dass Jann versteht! Die Beiden scheinen in eine Zeitschleife geraten zu sein, denn nicht nur diese besondere Freundschaft ist einfach wieder, auch die Enge droht Sofia erneut umschließen zu wollen. Ein dramatisches Ereignis gibt dieser Freundschaft schließlich eine völlig neue Dimension und einen anderen Sinn. Alles was geschehen ist, musste so geschehen. Sofia und Jann hatten niemals die Wahl sich dem Fluss der Zeiten zu entziehen. Wo die Nilblumen blühn bestellen

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Ich traue meiner Wahrnehmung

Die meisten von sexuellem Mißbrauch Betroffenen reden niemals über das Verbrechen und leiden ein Leben lang unter der entstehenden Isolation. Diese zu durchbrechen ist das Ziel des vorliegenden Buches. Es vermittelt anhand des Märchens "Allerleirauh" in anschaulicher Weise das notwendige Wissen über Entstehung, Verlauf und Heilungsmöglichkeiten. Ich traue meiner Wahrnehmung bestellen

Neueste Rezension:

Ja, das Märchen hat mich anfangs auch irritiert, aber es ist wahr - es ist treffend und verdammt gut erklärt. Das Buch ist so ehrlich und gleichzeitig einfühlsam - es macht auch Hoffnung auf Heilung. Auch wenn es ein langer Weg ist - die ersten Schritte sind gemacht.

Ich kann das Buch jedem, der egal welche Form von Mißbrauch erlebt hat, nur empfehlen.

Elvira

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Bittere Tränen.

Das Bittere Tränen-Projekt entstand im Mai 2002 in Zusammenarbeit mit der Organisation Wildwasser, diversen Selbsthilfegruppen und Therapeuten, die sich mit dem Thema "Sexueller- und körperlicher Missbrauch beschäftigen. Zahlreiche Betroffene schickten uns ihre Manuskripte, ihre Lebensgeschichten und Tagebuchaufzeichnungen, die uns Einblick in die stumme und verzweifelte Seele dieser Menschen vermittelte, die unerkannt unter uns leben. Es entstand ein Buch voller schonungsloser Offenheit, grausamer Realität und ergreifenden Schicksalen. In zahlreichen Gedichten und Kurzgeschichten öffnen sich stille Abgründe, die all den Schmerz herauslassen, den Kinderseelen ertragen mussten. Bittere Tränen. bestellen

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Das verwundete Herz.

Hilfe für erwachsene Opfer sexueller Gewalt im Kindesalter Das verwundete Herz. bestellen

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Nicht allein.

Unterstützung von Betroffenen sexueller Gewalt Die Ratschläge in diesem Buch kommen von Frauen, die sexuelle Gewalt in der Kindheit erlebt bzw. überlebt haben. Ausgehend von der eigenen Erfahrung und Gesprächen mit Klientinnen zeigt die psychologische Beraterin Christine Striebel, wie Überlebende ihre Situation besser verstehen, sie annehmen und sich auf den Weg der Heilung begeben – und wie FreundInnen und Familie sie dabei unterstützen können. Gemeinsam mit anderen "Weggefährtinnen" vermittelt sie Missbrauchsüberlebenden u.a. Möglichkeiten des Umgangs mit Flashbacks, Panikattacken, Sucht, Schlafstörungen, Scham und Selbstverletzung. Schwerpunkt dieses Ratgebers ist die Selbsthilfe. Nicht allein. bestellen

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Gute Nacht, Zuckerpüppchen

Die Geschichte des Mädchens Gaby, das viele Jahre hindurch von ihrem Stiefvater sexuell missbraucht wurde, hat die Autorin selbst durchlebt: Es ist die Geschichte meiner Jugend, die ich nicht hatte.. Ich habe sie für all die Mädchen geschrieben, die in der gleichen auswegslosen Situation sind. Durchbrecht das Schweigen und ruft um Hilfe. Immer wieder, bis man euch hört. Gute Nacht, Zuckerpüppchen bestellen

Neueste Rezension:

Die Autorin schildert in diesem Buch schonungslos ihre grausamen Erlebnisse aus ihrer Kindheit und Jugend.
Betroffene Leserinnen und Leser sollten besonders gut auffpassen auf sich beim Lesen, denn die Geschichte kann viele Gefühle hervor rufen, die dann nicht so leicht zu verkraften sind.
Sexueller Missbrauch ist auch in unserer heutigen Zeit leider noch immer ein Tabuthema, er findet grösstenteils in der Familie statt, dort wo normalerweise Glück und Harmonie wohnen sollten.
Um die Familie nicht zu zerstören, schweigen viele Opfer oft jahrelang und sind somit ihren Peinigern ausgeliefert ... hope 63

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Das Maedchen am Kanal

Sarah hat sich sehr verändert. Sie hat sich die Haare abgeschnitten und ist ungewohnt verschlossen. Dass mit Sarah etwas nicht stimmt, bemerkt jedoch nur ihre Lehrerin. Und irgendwie kommt ihr das alles bekannt vor: Erinnerungsfetzen steigen ihr ins Bewusstsein. Plötzlich fällt ihr alles wieder ein. Ihr Onkel. Sarahs Zeichenlehrer. Was damals ihr passiert ist und was jetzt Sarah passiert. Ein Geheimnis, das sie teilen. Eine aufwühlende Geschichte über sexuellen Missbrauch, und doch ein Buch voller Hoffnung. Das Maedchen am Kanal bestellen

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Der unterdrückte Schrei

Die achtjährige Rebecca wußte nicht, was mit diesem traurigen alten Mann los war, der doch immer sagte, er sei ihr bester Freund. Und sie wußte auch nicht, was an seinem Verhalten nicht richtig sein sollte. Er mißbrauchte sie, aber sie konnte es nicht einordnen, nicht gewichten. Ihre Gefühle waren zerrissen, völlig zwiespältig, völlig verworren. Der unterdrückte Schrei bestellen

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Rette mich manche Kinder ...

Rette mich manche Kinder werden ohne Schutzengel geboren Dieses Buch ist die wahre und ungeschönte Lebensgeschichte der Autorin. Ihre Geschichte liest sich wie ein Psychothriller. Aber dies ist kein Thriller - es ist die tägliche und brutale Realität der kleinen Angela gewesen. Bereits im zarten Kindesalter wird sie vom Nachbarn mißbraucht. Vom Nachbarn, bei dem sie - um das schmale Einkommen der armen Familie aufzubessern - putzt. Aus Angst, das wenige Geld, das ihre Familie dringend braucht, zu verlieren, schweigt das kleine Mädchen. Sie leidet - täglich - schweigend. Als der Nachbar stirbt, freut sich Angela - Ihr Martyrium scheint beendet. Ihre Familie zieht um - in die Wohnung, in der das Mädchen mißbraucht wurde. Albträume begleiten das Mädchen ihre gesamte Kindheit hindurch. Angela hat keine schöne Kindheit ..... Dies ist der Anfang von Angela Moonlights Geschichte. Heute ist Angela - trotz vieler Symptome, unter denen sie immer noch leidet - und trotz therapeutischer Behandlung ein positiver, lebensfroher, glücklicher - und sehr liebenswerter Mensch. Dieses Buch umfaßt die ganze Geschichte von Angela. Eine Geschichte, bei der man manchmal denken könnte - "das kann nicht wahr sein - so grausam sind Eltern nicht". Heute hat Angela ihren Schutzengel gefunden. Dieses Buch fühlt mit Betroffenen mit, gibt Eltern Hinweise, woran Mißbrauch zu erkennen ist - und schreit das heraus, was mißbrauchte Kinder nicht können: "RETTE MICH - HILF MIR DOCH - GLAUB MIR DOCH - BITTE HILF MIR, MAMA!!!" Rette mich manche Kinder ... bestellen

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Trotz allem

Schritt für Schritt weisen die Autorinnen dieses Handbuches aus oftmals aussichtlos erscheinenden Situationen. Sie stellen den Prozeß der Heilung von den Folgen sexuellen Kindesmißbrauchs verständlich dar: angefangen vom Zweifeln, ob es wirklich geschehen ist, über die Konfrontation mit Täter und Familie bis zur Veränderung selbstbehindernder Verhaltensmuster. Dieses Buch beschönigt nicht und zeigt doch, daß Frauen die Folgen von sexuellen Kindesmißbrauch bewältigen können jede auf ihre Weise. Das Standardwerk für Frauen, die sexualisierte Gewalt erfahren haben, komplett überarbeitet und aktualisiert. Trotz allem bestellen

Neueste Rezension:

dieses buch ist das einzige was ich zu meinem und diesem thema je gelesen habe und immer wieder lese.
die schreibübungen habe ich noch nie gemacht.
das buch beschäftigt sich auch mit lesben und sexueller mißbrauch.
eine der autorinen ist selbst betroffene und lebt als bekennende lesbe in den usa.
auch das tabu mütter als täter wird dort angesprochen.
insgesamt ein gelungenes werk das mir persönlich immer wieder hilft mit den füßen auf dem boden zu bleiben.
auch das buch für freunde von betroffenen ist zu empfehlen.
\" Verbündete \"

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Papas kleiner Liebling

Nach außen hin wirkt Julias Familie wie aus einem Bilderbuch. Doch bei einem Blick hinter die Fassade offenbart sich Schreckliches. Denn die kleine Julia wird im Alter von acht bis dreizehn Jahren regelmäßig missbraucht - von ihrem eigenen Vater. Wie kann man mit solchen Erlebnissen weiterleben? Julia Latchem-Smith erzählt auf offene und ergreifende Weise von den bitteren Geschehnissen ihrer Kindheit und davon, wie sie in den späteren Jahren darum gekämpft hat, sich vom Trauma ihrer Vergangenheit zu lösen - um wieder ein glückliches Leben zu führen. 246 Seiten, Maße: 14 x 21,8 cm, Geb. mit Su. Weltbild (Ich selber habe es innerhalb nach 5 Tagen durchgelesen und war sehr erfasst von der Geschichte. Ich konnte sie wirklich verstehen. Super geschrieben. Ich kann es nur weiterempfehlen!) Papas kleiner Liebling bestellen

Neueste Rezension:

Ich finde das Buch immer noch so klasse.

Hoffe ihr kaft es euch, es ist wirklich sehr gut geschrieben.
Kann ich wirklich nur weiterempfehlen. ^^

(Deswegen hab ichs reingestellt.)
Dieses Buch kriegt 5 Sterne. ^^

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Du bist doch mein Vater...

Ein Buch über sexuellen Missbrauch, speziell über Inzest, leider auch in heutiger Zeit noch ein zu grosses Tabuthema ... Du bist doch mein Vater... bestellen

Neueste Rezension:

Inzest: keiner will es wahrhaben, man will es nicht glauben, was da passiert … So etwas gibt es nicht, das ein Vater seine Tochter sexuell missbraucht und das oft über Jahre hinweg.
Das Tagebuch der Marie – Claire in diesem Buch beweißt etwas anderes, ihr Leidensweg spricht eine deutliche Sprache und leider ist sie kein Einzelfall, wie es gern immer wieder dargestellt wird … hope 63

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Vergiftete Kindheit

Susan Forward hat mit ihrem Buch *Vergiftete Kindheit* ein Standardwerk für jeden geschaffen, der sich mit seiner eigenen unschönen Vergangenheit auseinandersetzen möchte. Vergiftete Kindheit bestellen

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Von der Mutter missbraucht

Von der Mutter missbraucht - Frauen und die sexuelle Lust am Kind Ich denke, das Buch will ein Beitrag sein, um Aufklärungsarbeit über sexuellen Missbrauch durch Frauen (insbesondere Mütter) zu leisten. Es zweifelt auch stark an den bisherigen Statistiken und rüttelt in gleichem Maße an einem Mutterbild, welches sich fälschlicherweise in unserer Gesellschaft verankert hat. Von der Mutter missbraucht bestellen

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Yofi Oder die Kunst des Verzeihens

Auf der Spur des Lebenstraums - eine moderne Fabel voller Weisheit und Wärme Das Nashorn Yofi ist wütend. Auf den Mond, der ihm zu hell ins Gesicht scheint, auf den Wind, die Wolken, die Sonne und all die Tiere um ihn herum. Ganz besonders auf Antros. Früher waren Antros und Yofi unzertrennlich - bis sie sich einen erbitterten Kampf darum lieferten, wer den Hohen Berg als Erster besteigen darf. Seitdem lebt Yofi mürrisch und griesgrämig in seinem Revier und ärgert sich über seinen Nachbarn, den ehemaligen Freund. Eines Tages schlägt ihm sein Großvater vor, gemeinsam ans Meer zu wandern - und damit Yofis alten Lebenstraum wahr zu machen. Die Reise an den Ozean wird zu einer Reise zu sich selbst. Mithilfe des Großvaters gelingt es Yofi, sich dem Groll zu stellen, mit dem er sich und anderen seit langem das Lebenschwer macht. Er lernt, wie er Antros verzeihen und dadurch sein eigenes Herz heilen kann. Ein ideales Geschenkbuch für alle, die sich selbst wieder nahe kommen und in Frieden mit sich und anderen leben wollen. Yofi Oder die Kunst des Verzeihens bestellen

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Wenn der Schmerz ein Ende nimmt.

Eine Frau bewältigt den Missbrauch Karins Erinnerungen an eine unbeschwerte Kindheit liegen weit zurück. An dem Tag, als ihr Vater zurFlasche greift, verdunkeln schwere Wolken ihrem Lebenshorizont. Sie zieht sich immer mehr zurück undschweigt. Sie fühlt sich einsam. Sie hat keine Freunde. Das Leben kommt ihr sinnlos vor. Manchmalscheint der Schlaf die einzige Fluchtmöglichkeit zu sein, um vergessen zu können. Doch da gibt esschreckliche Alpträume, die an ein weiteres Kapitel aus ihrer Vergangenheit erinnern:Grenzüberschreitungen. Die Gespräche mit einer Seelsorgerin sowie ihr Tagebuch helfen ihr,Vergangenes auszusprechen und anzuschauen. Als Karin erneut erlebt, dass sie missbraucht wird, stehtihr Entschluss fest: Sie will nicht mehr leben. Doch dann greift ein anderer ein ... Eine packendeRomanbiografie über eine Frau, die an der Last der Depression, an Co-Abhängigkeit und dem erlittenenMissbrauch fast zerbricht - und durch den Glauben wieder zu neuem Lebensmut findet. Wenn der Schmerz ein Ende nimmt. bestellen

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Die unsichtbare Wunde

Sexueller Missbrauch in der Kindheit. Das Trauma erkennen und überwinden. Die unsichtbare Wunde bestellen

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Ich will mein Leben zurück

Das Tagebuch von Victoria M.Data Victoria M.Data wurde als Kind sexuell ausgebeutet, entrechtet, entmachtet, entehrt und hoffnungslos traurig verwirrt, einsam, allein, mit zutiefst zerstörter Seele zurückgelassen. Von ihr selbst blieb nicht viel, von ihrem Leben gar nichts übrig. Es ist eines der zahlreichen Wunder in ihrem Leben, dass sie trozdem überlebt hat! Noch als Erwachsener war sie jahrelang lebensuntüchtig und musste unendlich viele Hindernisse überwinden, um scih wenigstens ein lebenswertes Dasein zu erarbeiten - aus dem Nichts - Das Tagebuch von Victoria M. Data lässt sie teilhaben an ihren Kämpfen, ihrem oft hilflosen oder wütenden Schreien, ihren Fragen, ihrer Ohnmacht, ihrem Glauben, ihren kleinen und grossen Schritten auf dem Weg zu innerer Heilung. Welten trennen sie heute von ihrer Kindheit! Sie lebt immer mehr auf und sieht die Schönheiten dieser Welt, als wäre sie früher blind gewesen. "Ich will mein Leben zurück" zeigt auf, dass ein Kind nach sexueller Ausnützung weit tiefer im Abgrund stecken bleibt, als die Allgemeinheit wahrhaben will. Ich will mein Leben zurück bestellen

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Wenn Scham krank macht

von John Bradshav - Verstehen und Überwinden von Schamgefühlen (Erschienen im Original 1988) Der amerikanische Author arbeitet das Thema Scham und ihre Auswirkungen anhand seiner eigenen persönlichen Erfahrung und seiner therapeutischen Praxia auf. Anhand von Beispielen erläutert er sehr anschaulich die theoretischen Konzepte. Er zitiert weitere Kollegen und Kolleginnen, die auch dazu veröffnetlicht haben mit entsprechenden Zitaten aus deren Büchern. Das Buch ist systematisch aufgebaut und in zwei Teile eingeteilt. Im Teil 1 werden die vielen Gesichter der Scham erläutert (sozusagen die Theroie) und was gesunde und toxische Scham unterscheidet. Es wird klar wozu Schan im Leben eines Menschen nötig ist und warum Scham aber auch gesundheitsschädlich werden kann. Im Teil 2 wird aufgezeigt wie man seine eigene toxische Scham erkennt und entlarfen kann. Sexueller Missbrauch findet im Buch Erwähnung, ist aber nicht Hauptthema. Inneres Kind, innere Stimmen, Dissiziation, Essstörungen, Selbstliebe und spirituelles Erwachen sind weitere Themen des Buches. Das Buch ersetzt keine Therapie oder Selbsthilfegruppe, gibt aber viele Anregungen zum Nachdenken, um in den Dialog mit dem eigenen sozialen Umfeld einzusteigen. Wenn Scham krank macht bestellen

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Merle ohne Mund

Merle wäre so gerne ein ganz normales Mädchen mit einer ganz normalen Familie so wie ihre Freundin Ulla. Aber da gibt es dieses furchtbare Geheimnis, diese unheimlichen Heimlichkeiten mit ihrem Vater, über die sie auf keinen Fall sprechen darf und die ihre Seele zerstören. Merle sieht keinen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Aber glücklicherweise gibt es Menschen in ihrer Umgebung, die ihre verschlüsselten Hilferufe verstehen. Ein intensiv erzählter Roman über einen authentischen Fall der durch die Sensibilität seiner Darsteller überzeugt. Merle ohne Mund bestellen

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Dieser Text stammt von der Webseite „der lange weg ins licht“, und findest du unter www.derlangeweginslicht.de/buch.php

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