Im März entstand meine Seite "der lange weg ins licht", ich fing an über mein erlebtes zu schreiben was mir sehr gut tat.
Meine Therapie ging schon ein Jahr und ich machte in der Zwischenzeit auch eine Hypnose Therapie. Ich hatte dennoch großen Schmerz in mir, der nicht weniger wurde.
Zu dieser Zeit hatte ich viele Flashbacks, es kamen Bilder von dem Missbrauch hoch und ich begann zu fühlen, was ich erlebte. Es tat unendlich weh, aber das schreiben und meine Therapie halfen mir sehr.

Ich will Dir erzählen,
von meinem ganzen Schmerz in mir.
Ich will Dir erzählen,
von meiner Wut auf diese Erlebnisse.
Ich will Dir erzählen,
von der Angst die ich im dunklen habe
Ich will dir erzählen,
von den Träumen die mich begleiten
Ich will dir erzählen,
von meinen Gefühlen.
Ich will Dir erzählen dürfen!
Ohne das du mich auslachst
und nicht ernstnimmst.
Ich will Dir erzählen,
damit du für mich da bist.
Ich will dir erzählen,
damit du mich verstehst
Und ich erzähle Dir,
weil du meine Freundin bist.
Und dafür danke ich Dir!
Still sitze ich hier, starre die Wand an
und meine Gedanken gehen auf Reisen.
Leise Musik läuft im Hintergrund und das Licht
einer Kerze erhellt den Raum in ein warmes Licht.
Ich gehe zurück, sehe,
wie schlecht es mir geht.
Wie ich da stehe und schreie,
nach einem Leben das nie eins war.
Spüre den tiefen Schmerz in mir,
der mich fast zerreist.
Ich gehe zurück, sehe,
dass ich mich verzweifelt umschaue.
Spüre meine Angst, die ich empfinde,
da ich denke es weiß jeder.
Ich gehe zurück, sehe,
wie ich da liege und er seine Hände an mir hat.
Spüre den Ekel, den ich empfand.
Ich gehe zurück, sehe,
wie ich meinem Körper verlasse um das alles
nicht ertragen zu müssen.
Spüre die Leichtigkeit, die ich empfand.
Ich gehe zurück, sehe,
wie ich da liege und er mich missbraucht.
Höre wie er mir sagt,
dass es schön für ihn ist.
Dann ist meine Reise zuende.
Ich komme zurück, starre die Wand an
und höre wieder die leise Musik.
Dies sind Erinnerungen an eine Zeit, die mal war,
aber doch nie vorbei ist.
Lächelnd im Gras spielen.
Die Sonne spüren und Spaß haben.
In die Schule gehen.
Neue Dinge lernen.
Freundschaften schließen.
Auch mal streiten.
Wachsen und reifen.
ein missbrauchtes kind...
Ich spüre die Angst...
Ich fühle die Berührungen...
Ekel kommt hoch...
Ich habe keinen Atem mehr...
Mir wird schwindlig...
Ich bin Gefangen!
Gefangen in dem Käfig des Missbrauches.
Ich bin verwirrt...
Warum macht er das mit mir?
Ich will das nicht!!
Ich will nichts mehr wissen...
Ich will alles vergessen...
Ich will nichts mehr spüren...
Ich will nicht mehr leben...
Ein Kind, dass ich mal war....
Dieser Text stammt von der Webseite „der lange weg ins licht“, und findest du unter www.derlangeweginslicht.de/gedichte.php
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